Finissons-en tout de suite avec un suspense insoutenable. Le seulmoyen de ne pas être testé positif au THC est de ne pas consommer de marijuana ou de produits dérivés du cannabis contenant du THC. Pourquoi cela n’aide-t-il pas ? Blague à part, toutes les solutions pour se débarrasser rapidement du THC ne sont que des moyens de raccourcir plus ou moins la période pendant laquelle le tétrahydrocannabinol est détectable dans la salive, l’urine ou le sang. Aucune n’est donc garantie, et peut être plus ou moins efficace selon les personnes. Elles existent pourtant, et nous vous en parlerons en détail dans ce guide.
Comment éliminer le THC de l’organisme ?

Joint, pipe, consommables : à chaque consommation, le THC reste traçable
Certains argumenteront évidemment que le THC est illégal et que donc, si nous en consommons quand même, c’est à nos risques et périls. Et dommage, si un test de dépistage se révélait positif, nous étions prévenus. Cependant, la consommation de THC n’est nulle part illégale. Bien au contraire, puisque de plus en plus de pays l’autorisent ou en tout cas ne le pénalisent plus, même pour une consommation récréative.
Lorsque vous rentrez d’un voyage outre-Atlantique ou d’un week-end brumeux à Amsterdam, vous pouvez avoir raison et laisser encore quelques molécules de THC se promener dans votre corps. Si vous êtes contrôlé par hasard, vous risquez donc d’avoir des problèmes (voir la liste des amendes et autres pénalités). Cependant, le risque est plus ou moins grand selon la sauce avec laquelle vous êtes mangé. En fait, la molécule de THC reste présente de manière plus ou moins traçable selon le test effectué. Ou plutôt selon la partie du corps concernée. Chaque test implique donc une désintoxication au THC plus ou moins longue.
Dépistage du THC : quel test pour quelle situation ?
Test de dépistage du THC (ou THCA) | Durée de la traçabilité | Situation |
Salive | Environ 10 heures (jusqu’à 24 heures pour les utilisateurs normaux) | Contrôle régulier de la police |
Sang | 3 à 4 jours en moyenne, plus pour les gros consommateurs | Confirme un test salivaire positif (il existe des faux positifs) |
Urine | Quelques jours (3 à 5) chez un consommateur occasionnel, jusqu’à plusieurs semaines chez un consommateur fréquent | Implication dans un accident de la route avec consommation d’alcool ou de drogues, contrôle pour récupérer le permis de conduire après un test positif au cannabis, certaines professions |
Cheveux | Plusieurs mois, voire plusieurs années : le THC reste emprisonné dans les fibres capillaires | Responsabilité en cas d’accident grave, enquête judiciaire |
Vous voulez en savoir plus ? Notre guide spécial explique en détail combien de temps le THC reste dans le corps.
Facteurs influençant la durée de détection du THC
Nous l’avons mentionné dans l’introduction, nous ne “stockons” pas tous le THC de la même manière. Un certain nombre de facteurs peuvent inciter notre corps à l’éliminer rapidement ou, au contraire, l’empêcher de le faire.
- capital génétique,
- construire,
- la puissance du cannabis consommé,
- Quantité consommée,
- Fréquence de consommation,
- Type de métabolisme,
- degré d’hydratation,
- Pourcentage de cellules adipeuses (la “graisse” de notre corps).
Maintenant que nous avons toutes les données en main pour connaître les risques et la durée pendant laquelle il est raisonnable de s’interroger sur un test de dépistage, venons-en au fait : comment éliminer rapidement le THC des différentes zones de notre corps où il aime se cacher ! Commençons par le test le plus courant : le test salivaire.
Désintoxication au THC : test salivaire négatif (THC/THC-A)
L’Internet regorge de conseils et d’astuces pour éliminer plus rapidement le THC de la salive. Certains ne sont que des légendes urbaines, d’autres donnent des résultats mitigés. Le meilleur conseil que nous pouvons vous donner est donc tout simplement de faire des autotests et, en cas de doute (avant de conduire), de vous tester vous-même. Les autotests sont très faciles à utiliser. En général, il suffit de faire couler un peu de salive sur une bandelette spéciale et, une dizaine de minutes plus tard, vous saurez si vous êtes toujours positif au THC ou non. Basic. Simple.
Un test salivaire peut-il être falsifié avec du citron (ou autre) ?
L’astuce la plus courante suscite l’intérêt de se rincer la bouche avec du citron, du vinaigre ou même de boire des boissons spéciales de désintoxication du THC (y compris du jus de canneberge, du café, des agrumes). La raison en est que ces boissons détox aident à se débarrasser plus rapidement des métabolites du THC (ce qui reste après la “digestion”). Il est certainement probable que cela aide Retirez le THC plus rapidement de votre saliveLeproblème avec les tests salivaires est cependant qu’ils sont souvent effectués dans le cadre de contrôles de routine. Donc, par définition, non planifié. Se déplacer en voiture avec un kilo de citrons peut paraître louche…
Veillez également à ne pas tomber dans votre propre piège. De nos jours, les mêmes astuces sont utilisées par certains adolescents qui ont besoin de faire l’école buissonnière pour falsifier leurs tests Covid. Pourquoi ? Seulement parce que les tests de dépistage sont sensibles à l’acide. Vous voyez, l’acide peut rendre un test… positif.
Les sprays buccaux “anti-THC” fonctionnent-ils ?
Certaines marques pratiquent depuis un certain temps le marketing des sprays buccaux anti-THC, destinés à débarrasser ta bouche de toute trace de ton crime. En effet, ces sprays utilisent des principes actifs capables de désinfecter la bouche en profondeur, principalement en capturant les toxines que le cannabis laisse dans la bouche. En principe, tu couvres ainsi l’intérieur de ta boucheAcides gras qui te débarrassent des traces de THC. Vous devez avoir le temps de l’enfiler avant un test …
Dans tous les cas, les sprays buccaux anti-THC ne sont pas une méthode sûre pour conduire sous l’influence du cannabis! Ils ne modifient pas ses effets, mais vous aident simplement à tester négativement la salive de THC. Utilisation à vos risques et périls !
Comment éliminer rapidement le THC dans le sang / l’urine ?

Les tests sanguins plus invasifs laissent généralement un peu plus de temps pour la désintoxication au THC.
Pour confirmer un test salivaire ou si la suspicion n’existe pas le jour de l’ingestion, le test salivaire peut être remplacé ou complété par un test sanguin ou une analyse d’urine. Dans ce cas, le test sanguin permet de remonter plus loin dans le temps, l’analyse d’urine encore plus. Encore une fois, si vous êtes pris en flagrant délit, il est difficile d’éliminer le THC assez rapidement pour être négatif. Si l’analyse de sang est prévue, vous pouvez néanmoins essayer l’une des méthodes suivantes. Ils ont cependant tous leurs limites et restent des “remèdes de grand-mère” qui peuvent ou non être efficaces.
Boire de l’eau, beaucoup d’eau
Rester hydraté est la base de ce qu’on appelle la technique de dilution. Il s’agit simplement de diluer suffisamment l’urine pour que le taux de métabolites augmente moins de 50 ng/ml, la quantité qui suffit normalement à rendre un test positif. Deux heures avant le test, buvez au moins un verre d’eau toutes les 15 minutes jusqu’à ce que vous ayez bu au moins un litre. Veillez également à uriner pendant que vous buvez afin de “vider” l’urine non diluée. Lorsque le moment est venu de faire le test, urinez dans les toilettes, puis introduisez votre échantillon. Cela n’élimine en aucun cas le THC, mais aide à diluer suffisamment votre urine pour espérer un test négatif. Ne buvez pas non plus des litres d’eau : non seulement vous risquez de refaire un test si votre urine est trop claire, mais c’est également dangereux pour votre santé !
![Comment éliminer rapidement le cannabis THC ? [Urin/Blut/Speichel]](https://blumiz.com/wp-content/uploads/2022/04/e-poids-1024x504.jpg)
La dilution de l’urine peut contribuer à un test de THC négatif
Adaptez votre alimentation
En plus d’une bonne hydratation, une alimentation spécifique peut vous aider à éliminer le THC. Les tests urinaires modernes recherchent par exemple la présence de créatinine: si ce n’est pas le cas, tu as probablement dilué ton urine, petit tricheur. Manger beaucoup de viande rouge la veille d’un test peut donc aider à ne pas détecter la tromperie. Certains compléments alimentaires, en particulier ceux qui sont riches en zinc ou en charbon actif, peuvent également aider à éliminer le THC plus rapidement. Veillez toutefois à ne pas prendre les compléments alimentaires au hasard, surtout si vous suivez un traitement. Le bon réflexe est alors d’en parler à un médecin ou au moins à un pharmacien.
Faire du sport : une fausse bonne idée ?
Transpirer du THC n’est rien d’autre qu’une légende urbaine. À long terme, l’activité physique aide à réduire la graisse, qui stocke les métabolites du THC. Cependant, à court terme, l’activité physique entraîne la fonte des graisses pour produire de l’énergie. Résultat des courses, le THC est libéré dans le sang et augmente le risque d’un test positif!
En résumé : négatif à un test de dépistage du THC
En résumé, il n’y a pas de solution miracle. Si vous savez à l’avance que vous allez être testé et que vous êtes un consommateur de cannabis THC :
- Arrête de consommer du THC dès que possible.
- Si possible, passez votre examen le plus tard possible.
- Ne vous rasez pas le crâne et ne dépensez pas toutes vos économies dans des produits de désintoxication au THC. Non seulement le résultat n’est pas garanti, mais certains détaillants n’hésitent pas à vendre des produits inutiles (quand ils ne sont pas nocifs) pour gagner de l’argent.
- Aie une alimentation équilibrée et hydrate-toi correctement. Avec ou sans test préalable, c’est un bon conseil général qui ne fera de mal à personne.
Aller au fond du problème : Supprimer le THC du cannabis ?

Le cannabis sans THC a les mêmes avantages, moins la défonce et moins l’illégalité
Il existe, grâce à l’hybridation du cannabis, de plus en plus de variétés légales. Selon la législation européenne, cela signifie qu’ils ne dépassent pas0,3 % de THC. Pourtant, il a fallu plusieurs millénaires d’utilisation de la plante avant que l’on s’intéresse au cannabis sans THC, c’est pourquoi il existe des centaines, voire des milliers de variétés qui sont cultivées et consommées plus ou moins largement et qui ne sont donc pas utilisées ne sont pas sur le point de disparaître.
En outre, le nombre de pays qui légalisent l’offre d’intérêts, dépénalisent et remettent en question une législation plus souple en ce qui concerne le cannabis et son utilisation devient de plus en plus important. Il est donc parfaitement légal en Uruguay, au Canada et dans un nombre croissant d’États aux États-Unis, la Californie faisant souvent office de pionnier. Dans d’autres, comme au Portugal, en Espagne ou au Luxembourg, si une légalisation en bonne et due forme de leur consommation n’est pas (encore) effective, leur criminalisation a disparu depuis longtemps.
Ajoutons pour conclure que le cannabis thérapeutique, qui est une réalité dans de nombreux pays, est une piste sérieuse dans encore plus d’États, y compris en France, où la marijuana reste criminalisée et assez sévèrement sanctionnée, même pour les consommateurs. Des essais cliniques sont donc en cours au niveau national pour autoriser le cannabis médical à long terme dans certains cas.
En tant que consommateur, il est donc de plus en plus facile non seulement d’obtenir du cannabis avec THC, mais en plus de le rendre légal. Un monde sans cannabis riche en THC est donc loin d’être une réalité.
Pour conclure, je pense : Que se passerait-il si nous passions au cannabis sans THC ?
Si le THC reste interdit en France et dans de nombreux autres pays européens, ce n’est pas le cas du cannabis en général. Du moins, pas sous toutes ses formes. le cannabis CBD est en effet tout à fait légal et, s’il est consommé intelligemment, ne suffira pas à provoquer un test positif. À Blumiz.com, nous sélectionnons jour après jour les meilleurs dérivés de cannabis légal. FLEURS DE CBD, huile, résine, produits à vaporiser : nous avons tout ce qu’il faut pour vous aider à garder l’esprit clair et le calme !