Toasts à l’avocat et à l’huile CBD : de délicieuses recettes pour les gourmands

Les toasts à l’avocat ne sont pas seulement délicieux, ils sont aussi sains et sont devenus un véritable aliment tendance ces dernières années. Dans cet article, nous vous présentons une variante de toast à l’avocat qui n’est pas seulement saine, mais qui garantit aussi plus de détente : Il s’agit du toast à l’avocat avec de l’Huile CBD ! Découvrez ici tout ce qu’il faut savoir sur le sujet et obtenez des recettes simples et délicieuses à essayer !

Huile CBD – Qu’est-ce que c’est ?

Avant de commencer, nous aimerions aborder le sujet de l’Huile CBD de manière un peu plus générale, si vous n’en avez pas encore fait l’expérience. CBD est l’abréviation de “cannabidiol”, l’un des nombreux composés présents dans la plante de chanvre. Contrairement à d’autres cannabinoïdes comme le THC (tétrahydrocannabinol), le CBD n’a pas d’effet psychoactif et ne provoque donc pas les états d’ivresse connus. Au lieu de cela, le CBD est plutôt apprécié pour ses propriétés relaxantes et éventuellement anti-inflammatoires. Il existe diverses formes de produits à base de CBD, comme les huiles, les gélules ou les cosmétiques. L’un de ces produits est l’Huile CBD, qui peut être utilisée comme ingrédient idéal dans de nombreuses recettes, alliant ainsi le plaisir du palais et le Bien-être – et c’est ce que propose notre toast à l’avocat et au CBD !

Recette de base simple : toast à l’avocat avec de l’huile CBD

Avant de passer à deux délicieuses variations de notre toast, nous vous présentons d’abord une recette de base simple :

• Ingrédients
  1. Pain complet ou pain de votre choix (par ex. sans gluten, épeautre, seigle, etc.)
  2. 1 avocat mûr par personne
  3. sel et poivre selon votre goût
  4. Un peu de jus de citron fraîchement pressé
  5. Huile CBD (le dosage dépend de la concentration de l’huile – suivez donc les indications sur l’emballage)
• Instructions
  1. Faites griller le pain à votre convenance (doré ou croustillant).
  2. Pendant ce temps, coupez l’avocat en deux, retirez le noyau et détachez la chair à l’aide d’une cuillère.
  3. Mettez la pulpe dans un petit bol et écrasez-la avec une fourchette jusqu’à obtenir la consistance crémeuse souhaitée.
  4. Assaisonnez avec du sel, du poivre et du jus de citron, puis mélangez bien à nouveau.
  5. Prenez de l’Huile CBD selon le dosage recommandé par le fabricant et ajoutez-la à la crème d’avocat.
  6. Mélangez bien le tout de manière à ce que l’Huile CBD soit répartie uniformément.
  7. Répartissez la crème d’avocat sur les tranches de pain pré-grillées et servez frais.

Recette variante I : toast à l’avocat “Mediterranea” avec de l’Huile CBD

Pour cette délicieuse variation, ajoutez simplement les ingrédients suivants à votre recette de base :

• quelques tomates cerises – coupées en deux ou en quatre
• un peu de roquette ou de feuilles de basilic
• une pincée d’origan séché ou de menthe fraîche
• facultatif : quelques olives râpées
• si vous le souhaitez, vous pouvez compléter le tout avec de la délicieuse feta

Disposez les ingrédients supplémentaires sur les toasts recouverts de crème d’avocat enrichie en CBD pour profiter de la saveur méditerranéenne combinée à un effet relaxant de bien-être !

Recette variante II : toast à l’avocat “Spicy Sweet” avec de l’Huile CBD

Pour une version un peu plus sucrée et épicée de notre toast à l’avocat infusé au CBD, vous pouvez ajouter les ingrédients suivants :

• un peu de flocons de piment ou de sauce sriracha pour le piquant nécessaire
• quelques grains de grenade ou de framboises/bleuets pour l’accent sucré
• en option : quelques oignons grillés de votre choix (par ex. oignons rouges)

Ces combinaisons de saveurs excitantes s’harmonisent parfaitement avec l’effet relaxant de l’Huile CBD et offrent des variantes de toasts aussi belles que délicieuses.

Tartine d’avocat à l’Huile CBD – Conclusion

Grâce à nos recettes simples, vous pouvez réaliser en un clin d’œil de délicieuses créations de toasts à l’avocat qui, en plus d’offrir de délicieux plaisirs gustatifs, intègrent l’expérience apaisante de bien-être du CBD naturel. Essayez-le maintenant et laissez-vous séduire par la diversité des saveurs de nos recettes de toasts à l’avocat !