El mundo de los productos para la salud y el bienestar ha experimentado muchos avances interesantes en los últimos años. Una de estas innovaciones es la introducción de bebidas con infusión de CBD, que no sólo son apreciadas por su efecto refrescante, sino también por sus beneficios para la salud. En este artículo, queremos echar un vistazo entre bastidores a estas bebidas de moda y mostrar lo que pueden hacer por nuestro bienestar.
¿Qué es realmente el CBD?
Antes de hablar de las bebidas en sí, deberíamos aclarar qué es realmente el CBD. CBD son las siglas de cannabidiol, un compuesto natural que se encuentra en la planta del cáñamo. A diferencia de su pariente más conocido, el THC (tetrahidrocannabinol), el CBD no tiene propiedades psicoactivas, lo que significa que no produce una sensación de “colocón” como la marihuana. En cambio, el CBD es conocido por sus efectos calmantes y relajantes, que pueden ayudar a muchas personas con una amplia gama de dolencias.
¿Qué tipos de bebidas con CBD existen?
La selección de bebidas con CBD en el mercado es ahora bastante variada. Algunas de las opciones más populares son:
- Agua de CBD: al agua se le añade una cierta cantidad de aceite CBD, lo que da como resultado una bebida sin sabor adecuada para calmar la sed.
- Té y café con CBD: Hay productos de té y café que ya están enriquecidos con CBD o a los que puedes añadir el aceite tú mismo. El efecto relajante del CBD puede complementar o equilibrar los efectos estimulantes de la cafeína.
- Limonadas y batidos con CBD: Para un refresco afrutado, las limonadas y batidos aromatizados con aceite CBD son ideales. Se puede elegir entre una amplia variedad de sabores, como limón, naranja o frutas del bosque.
- Bebidas deportivas con CBD : Los atletas aprecian las bebidas deportivas con CBD por sus supuestas propiedades antiinflamatorias y relajantes musculares, que pueden ser útiles después de una intensa sesión de entrenamiento.
Los beneficios para la salud de las bebidas con CBD
Aparte de la variedad de sabores y el efecto refrescante, las bebidas infusionadas con CBD también ofrecen diversos beneficios para la salud. Los ámbitos de aplicación más habituales son
Reducción del estrés y relajación
Muchas personas recurren a las bebidas con CBD para aliviar sus síntomas de estrés y promover un estado mental más relajado. El efecto calmante del CBD puede ayudarte a olvidar temporalmente tus preocupaciones y a desconectar mejor.
Ayuda para dormir
Otra razón habitual para consumir bebidas infusionadas con CBD es mejorar el sueño. Tomar CBD antes de acostarse puede ayudar a conciliar el sueño más fácilmente y permitir un sueño más profundo.
Alivio del dolor
El CBD se utiliza a menudo para aliviar el dolor, especialmente el dolor crónico o la inflamación. Como muchos analgésicos convencionales pueden tener efectos secundarios a largo plazo, los enfermos buscan alternativas naturales como las bebidas con CBD para tratar su dolor.
Promoción de la salud general
Aunque se necesita más investigación, algunos estudios sugieren que el CBD tiene una serie de propiedades beneficiosas para la salud. Entre ellos se incluyen efectos antioxidantes, antiinflamatorios y neuroprotectores. En consecuencia, las bebidas infusionadas con CBD también podrían contribuir al mantenimiento de la salud en general.
Consejos para comprar bebidas con CBD
Si decides probar las bebidas infusionadas con CBD, debes tener en cuenta algunas cosas:
- Preste atención a la calidad: Es importante asegurarse de que el producto es de alta calidad. Tanto el aceite CBD como los demás ingredientes deben ser lo más puros y no adulterados posible.
- Dosis: La dosis óptima de CBD varía de una persona a otra y puede variar en función de los síntomas. Por lo tanto, debe empezar con una dosis más baja y aumentarla lentamente si es necesario.
- Consulta a un médico: Si padeces ciertas enfermedades o ya estás tomando medicación, primero debes consultar a tu médico antes de consumir bebidas con CBD.
- Ten en cuenta tus preferencias de sabor: Como ahora hay una amplia gama de bebidas con CBD, asegúrate de encontrar algo que se adapte a tus preferencias de sabor, ya sean limonadas afrutadas, tés ácidos o agua refrescante.
- CBD de espectro completo: Cuando compre productos de CBD, asegúrese de que contienen CBD de espectro completo. Espectro completo significa que se conservan todos los cannabinoides, terpenos y flavonoides naturales de la planta de cáñamo. Esto le permite beneficiarse del llamado “efecto séquito”, en el que las diversas sustancias vegetales actúan conjuntamente de forma sinérgica y refuerzan sus respectivas propiedades positivas.
En resumen, las bebidas infusionadas con CBD son una forma interesante de disfrutar tanto del refresco como del bienestar. Ya sea para reducir el estrés, ayudar a conciliar el sueño o promover la salud en general, para muchas personas estas nuevas bebidas podrían contribuir a una solución agradable de sus problemas.
