Vous cherchez une manière nouvelle et innovante d’intégrer le CBD dans votre alimentation ? Alors cette délicieuse combinaison de crème glacée à la mangue et d’infusion de CBD est faite pour vous. Dans cet article, nous vous présentons une recette rafraîchissante pour ce dessert d’été, afin que vous puissiez le déguster à chaque occasion.
Glace à la mangue : la rencontre d’un dessert exotique et d’une infusion de CBD
La mangue sucrée et juteuse, composante aromatique exotique, plonge le palais dans sa saveur. À cela s’ajoute notre star secrète de l’alimentation moderne : le cannabidiol (CBD). En tant que complément prometteur, il offre de nombreux avantages thérapeutiques dans le domaine du traitement des inflammations, de la douleur et de l’insomnie, pour n’en citer que quelques-uns.
Ingrédients pour la glace à la mangue
- 3 grandes mangues bien mûres
- 200 ml de lait de coco
- 100 g de sucre
- le jus d’un citron
- Une poignée de feuilles de menthe fraîche
Ingrédients supplémentaires pour l’infusion de CBD
- 15 mg de votre Huile CBD préférée par portion
- Eau chaude
- En option : thé, miel ou sirop d’agave pour arrondir le goût
Instructions étape par étape pour la préparation de la glace à la mangue et de l’infusion de CBD
Étape 1 : préparer la mangue
Commencez par éplucher les mangues et par couper la chair en morceaux. Retirez le noyau. Jetez la peau et le noyau.
Étape 2 : Préparer la base de la glace à la mangue
Mettez les morceaux de mangue avec le sucre, le jus de citron et le lait de coco dans un mixeur ou un robot ménager et mixez le tout jusqu’à obtenir une masse onctueuse. Conseil : pour obtenir un goût particulièrement intense, vous pouvez d’abord enrichir le jus de citron avec un peu de zeste de citron finement râpé.
Étape 3 : Introduire la menthe
Effeuillez la menthe, rincez-la sous l’eau froide et hachez-la finement. Incorporez maintenant les feuilles de menthe hachées à la masse de mangue.
Étape 4 : Préparer la perfusion de CBD
Ajoutez la quantité appropriée d’Huile CBD en la versant directement dans la masse ou en utilisant des gouttes de CBD. À un dosage de 15 mg par portion (en fonction de vos préférences personnelles), le CBD se répartit uniformément dans la crème glacée à la mangue.
Notez que le dosage exact dépend de différents facteurs, tels que le poids corporel, la tolérance personnelle et l’effet souhaité. Si vous n’êtes pas sûr, il est préférable de consulter un expert médical ou un dispensaire pour obtenir des recommandations sur le dosage approprié.
Étape supplémentaire – Infusion de CBD : en option
Si vous le souhaitez, vous pouvez également préparer une infusion de CBD. Il suffit de verser votre huile ou extrait de CBD préféré dans de l’eau chaude et de bien mélanger. Selon les préférences, on peut y ajouter du thé, du miel ou du sirop d’agave.
Étape 5 : Congeler la glace à la mangue
Versez le mélange terminé dans un moule adapté et recouvrez-le d’un film alimentaire pour éviter la formation de cristaux de glace. Laissez la crème glacée à la mangue congeler pendant au moins 4 heures ou toute la nuit.
Savourez votre délicieuse glace à la mangue & infusion de CBD
Sortez la glace du congélateur et laissez-la décongeler un peu pendant environ 10 minutes. Servez votre glace à la mangue avec l’infusion de CBD en option, si vous l’avez préparée. Savourez cette création délicieuse, rafraîchissante et innovante – le dessert parfait pour une chaude journée d’été !
